Молочница и водная среда: можно ли принимать ванну, посещать бани и водоемы

Можно ли купаться при молочнице: посещение бассейна и моря, особенности приема ванны

Молочница и водная среда: можно ли принимать ванну, посещать бани и водоемы

Вагинальный кандидоз или его народное название «молочница» представляет собой заболевание слизистой оболочки женских половых органов. Провоцирует болезнь активное размножение дрожжеподобного грибка Кандида.

На сегодняшний день молочница является очень распространенным заболеванием. Согласно данным исследований, от нее хоть раз страдало 50% женщин.

20% представительниц прекрасного пола имеют хроническое протекание кандидоза.

Сопровождается молочница творожистыми выделениями из влагалища, зудом, неприятным запахом из половых органов и дискомфортом. Все это существенно снижает качество жизни женщины. Вследствие этого многие задаются вопросами о личной гигиене, в частности о том, можно ли купаться при молочнице в речке, на море, в бассейне и прочих водоемах.

Купание в море

При молочнице женщинам не противопоказано купаться в море в летний период, поскольку соленая вода не является проводником грибкового заболевания. Таким образом, подобные водные процедуры не будут ухудшать состояние больной.

Несмотря на это, следует знать, что соль может раздражать и без того воспаленную поверхность слизистой оболочек, поэтому после каждого купания в море важно сразу же принимать душ и переодеваться в чистую сухую одежду. Если болезнь прогрессирует и имеет острую форму протекания, купаться в море нельзя.

Обосновано это тем, что в таком состоянии организм борется с грибком и иммунитет очень ослаблен, поэтому любое внешнее воздействие способно еще больше ухудшить протекание заболевания.

При кандидозе находится в море можно не дольше тридцати минут, чтобы не вызвать переохлаждение организма.

После купания в море молочница может начать прогрессировать в связи со следующими факторами:

  1. Несоблюдение личных правил гигиены.
  2. Переохлаждение в воде либо наоборот, длительное пребывание на палящем солнце, которое благоприятно отображается на активности грибков.
  3. Купание в период острого протекания заболевания, а также при курсе лечения препаратами.
  4. Обезвоживание.

Гинекологи при молочнице рекомендуют заменить принятие ванны душем, поскольку длительное пребывание в горячей воде способно усилить воспаление и стать причиной еще более активного размножения грибка. Тем не менее, при правильном приеме ванны, данная процедура может быть не только приятной, но и также полезной для женщины.

В таком случае речь идет о лечебных водных процедурах с использованием морской соли, соды, ромашкового отвара или других лекарственных трав. Важно знать, что при кандидозе в ванну строго запрещено добавлять искусственные красители, пенки и химические вещества, которые могут вызвать появление раздражения в воспаленных половых органах.

Длительность приема ванны при кандидозе не должна быть превышать 15 минут. Если женщина страдает от повышенной температуры или сильного зуда, то от такой процедуры ей лучше отказаться до момента нормализации состояния.

Можно ли в бассейн

Многих интересует, можно ли купаться при молочнице в бассейне и безопасно ли это в подобном положении. На самом деле при кандидозе от посещения бассейна лучше отказаться, ведь вода при этом будет отличным проводником болезни.

Помимо этого, в таком состоянии женщина становиться подверженной к ряду других, не менее опасных инфекций, которые она запросто сможет подхватить в бассейне.

Конечно, не стоит забывать, что вода в бассейнах дезинфицируется хлоркой, однако она сильно раздражает слизистую влагалища и провоцирует образование микротравм, поэтому подобные водные процедуры крайне нежелательны при грибковом поражении у женщин.

Походы в баню противопоказаны при любой форме молочницы, поскольку условия в бане либо сауне являются отличной средой для ускорения роста грибка. Помимо этого, нередко сама баня является источником кандидоза, то есть, местом, где происходит первичное заражение здорового человека.

Молочница после купания: воздействие водных процедур, особенности гигиены и профилактика грибкового поражения

Довольно часто у женщин обостряется молочница после купания в открытых водоемах или бассейне. Обосновано это тем, что в такое время иммунитет ослаблен, и организм не защищен от прогрессирования грибка.

Вследствие этого при создании благоприятных условий (мокрой среды, тепла, дополнительных источников инфекции) грибок отлично себя «чувствует» и заново начинает прогрессировать.

Вылечить болезнь можно только при принятии лечебных ванночек. В подобном состоянии уже спустя неделю активного лечения состояние женщины значительно улучшиться, а симптомы грибка пропадут.

Чтобы молочница после купания не обострилась, важно придерживаться следующих правил принятия водных процедур:

  1. Купаться следует в теплой воде не дольше двадцати минут.
  2. После купания обязательно принимать душ и переодеваться в сухую одежду.
  3. При приеме ванны не использовать горячую воду с добавлением раздражающих химических средств.
  4. Не купаться при остром протекании заболевания.
  5. Дезинфицировать белье после купания.
  6. Отказаться от длительного загорания на солнце.
  7. Всегда купаться в нижнем белье.

При лечении молочницы важно проводить частую смену нижнего белья, пользоваться личным полотенцем, а также применять интимные средства исключительно на натуральной основе.

Для подмывания при кандидозе применяют теплую кипяченную воду. При менструациях прокладку важно заменять каждые три часа.

Что касается интимной жизни, то во время кандидоза она не запрещается, однако, чтобы не заразить партнера, следует использовать презерватив.

Меры профилактики

Из-за распространенности молочницы, а также высокого риска повторения болезни, правила профилактики кандидоза должна знать каждая женщина. Важно использовать хлопковое белье. Менять его следует два раза в день.

Для подмывания гинекологи советуют применять нежный гель для интимной гигиены с молочной кислотой. Чтобы укрепить иммунитет, необходимо скорректировать свое меню. В рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, орехи, зелень, кисломолочные продукты. В свою очередь, от сладкого, спиртного и мучного лучше отказаться.

Нередко молочница развиваются на фоне длительного стресса. Чтобы предотвратить такой вариант возникновения болезни, нужно избегать нервных перенапряжений.

Для защиты от половых инфекций и молочницы в их числе, при частой смене сексуальных партнеров важно пользоваться презервативом.

При приеме антибиотиков, которые нарушают иммунитет, нужно принимать пробиотики для нормализации работы микрофлоры влагалища.

Источник: http://med88.ru/molochnica/mozhno-li-kupatsja/

Можно ли купаться при молочнице, и как избавиться от кандидоза

Молочница — поражение слизистых оболочек организма дрожжеподобными грибами рода Candida, заболевание распространено в гинекологии.

Молочница, или кандидоз селится на стенках влагалища в виде белых пятен, доставляя неприятные ощущения — это зуд и жжение наружных половых органов, густые творожистые выделения, иногда неприятный запах.

При запущенной инфекции возможна боль во время полового акта и при мочеиспускании.

Грибы Candida живут в организме здорового человека среди других бактерий, а снижение иммунитета провоцирует их рост. Также на рост дрожжеподобных грибов влияет чрезмерное употребление сладкого, жирного, частые стрессы, неправильный прием антибиотиков, ненадлежащая гигиена, гормональные сбои — все это тоже может послужить причиной возникновения инфекции.

Обратите внимание

При появлении вышеуказанных распространенных симптомов важно обратиться к врачу.

На стандартном обследовании врач-гинеколог делает мазок на определение типа грибка и ставит диагноз. Доктор назначает лечение в виде противогрибковых свечей и таблеток, которое следует проводить для обоих партнеров во избежание повторного заражения во время полового акта.

Важно

Несвоевременное лечение запущенных форм кандидоза может привести к хроническому течению болезни, эрозиям, спайкам маточных труб и даже к бесплодию.

Все мы спешим отправиться ближе к морю во время отпусков, но не стоит забывать, что теплая влажная среда — идеальная среда для развития патогенной микрофлоры. Добавить ко всему стрессы во время переездов, смену климата, новые условия проживания, экзотическое питание.

Выходит, что лето — любимое время вагинального кандидоза. Что делать, если молочница застала вас на курорте и можно ли купаться при молочнице?

В идеале нужно положить в дорожную аптечку простые противогрибковые свечи (например, «Клотримазол», «Ливарол»). Эти лекарства можно найти в любой аптеке. Фармацевт поможет вам подобрать нужное лекарство.

Если в ближайшей местности нет коммерческих аптек, можно прибегнуть к средствам народной медицины для облегчения симптомов:

  • В 1 литре кипяченой воды растворить 1-2 ложки пищевой соды. Этим раствором надо подмывать наружные половые органы утром и вечером.
  • Раствор настойки календулы также помогает снять зуд и раздражение.

Внимание!

Нетрадиционные рецепты не являются лечением от инфекции, а лишь помогают на время избавиться от симптомов.

Соблюдая диету, избегая переохлаждения в воде, также можно облегчить дискомфорт от кандидоза на курорте.

А можно ли купаться при молочнице в бассейне, чтобы не заразить других? Конечно можно, так как через воду болезнь не передается. А после проведенного отдыха необходимо безотлагательно обратиться к гинекологу для своевременного лечения.

Можно ли купаться при молочнице при острой форме кандидоза? На это время следует отказаться от принятия ванн — горячие температуры и высокая влажность способствуют размножению дрожжевых грибов. По этой же причине не следует посещать сауны и бани.

С осторожностью следует применять парфюмированные средства: гели для душа, пенки, жидкое мыло. Входящие в состав ароматические компоненты могут спровоцировать сухость и дополнительное раздражение.

Обычное туалетное мыло противопоказано для интимной гигиены. Для этих целей рекомендуется пользоваться специальными средствами. Мыло — это щелочное средство, которое вымывает не только грибы, но и полезную микрофлору влагалища. Кроме того необходимо пользоваться отдельным полотенцем во избежание передачи инфекции членам семьи.

Однако в начальных стадиях или при легком протекании для устранения симптомов можно применять теплые ванны с добавлением натуральных средств. Это могут быть эфирные масла чайного дерева и лаванды. Нужно смешать их в пропорции 1:4, добавив в основу: любое растительное масло или молоко.

Добавьте несколько капель получившейся смеси в теплую ванну. Также помогают облегчить зуд и жжение ванны с натуральными травами: ромашка, лаванда, календула, шалфей.

Логично возникает вопрос о целесообразности посещения бассейна во время протекания грибковой инфекции. Не секрет, что хлор, входящий в состав воды в бассейнах довольно агрессивное вещество и может вызвать дополнительную сухость, что негативно влияет на течение болезни.

Мокрый купальник провоцирует размножение грибковой инфекции, поэтому медики советуют использовать купальный костюм из натуральных тканей и находиться в нем не более 30 минут. Обычные купальники из синтетики провоцируют раздражения в паху.

Бытует заблуждение о том, что через воду можно заразиться молочницей, но это миф. Инфекция не передается во время посещения бассейна, но использование личных средств гигиены (полотенца, мочалка, белье) может привести к заражению кандидозом.

Если взглянуть на проблему с другой стороны, то, как известно, молочница может быть спровоцирована стрессом, а купание в бассейне расслабляет все мышцы тела и приводит мысли в порядок. Так что, соблюдая некоторые правила, посещение бассейна может оказаться полезной затеей!

Лучше предупредить, чем лечить. Кандидоз приносит дискомфорт в жизнь женщины, но при соблюдении несложных правил можно уберечься от инфицирования кандидой.

Укрепление иммунитета помогает избежать роста грибковой инфекции. Это правильное питание (ограничение потребления сахара, употребление свежих овощей и фруктов, молочных продуктов с лактобактериями), контроль веса, гигиена.

Источник: https://impotencija.net/molochnica/mozhno-li-kupatsja/

Водная активность во время дрожжевой инфекции • Как избавиться от кандидоза, молочницы и дрожжевых инфекций

Очень часто люди верят во множество заблуждений, мифов и городских легенд только потому, что услышали нечто странное от друга, который видел или слышал что-то от другого друга.

Цепочка идёт дальше и дальше, пока не видоизменится настолько, что изначально ложные вещи начинают приниматься за истину. Давайте рассмотрим проблему поближе.

Есть мнение, что плавание или другое взаимодействие с водой при дрожжевой инфекции усугубит имеющееся состояние.

На самом деле, дрожжевая инфекция может требовать определённых ограничений, но это не означает, что Вы не можете заниматься своей повседневной деятельностью и физическими упражнениями, в том числе и плаванием. Наоборот, поддержание хорошей физической формы может принести Вам пользу в лечении инфекции. Когда Вы занимаетесь, Ваше тело избавляется от токсинов, а это помогает восстановить баланс в организме.

Одна из причин дрожжевой инфекции – интенсивное размножение грибка Candida albicans в организме.

Кандида – дрожжеподобный грибок, естественный обитатель нашего тела, и его наличие в организме, в частности, в пищеварительном тракте и во влагалищной области, ещё не причина для особого беспокойства.

Инфекция возникает при аномальном разрастании кандиды, что вызывает дисбаланс микрофлоры в организме.

Так влияет ли плавание на состояние здоровья при инфекции? Некоторые исследования и наблюдения отрицают это. Можно купаться сколько угодно, как в холодной, так и в тёплой, и даже горячей воде. Лично меня волнует то, что происходит после купания.

Сам процесс плавания не приносит вреда, но длительное ношение влажной или мокрой одежды создает благоприятную среду для роста кандиды. Как и все другие грибы, кандида выбирает для размножения тёмные и влажные места.

Ещё одно распространённое заблуждение заключается в том, что дрожжевой инфекцией можно заразиться, купаясь в одном бассейне. Это не так.

Читайте также:  Что такое менструация и цикл: для чего нужны

Химические вещества, поддерживающие чистоту воды, будут препятствовать передаче микробов. Так что не стоит беспокоиться насчет плавания во время дрожжевой инфекции, просто следите за сухостью своего тела после плавания.

Это главное условие. То же касается и потной одежды после интенсивной тренировки.

Вы можете предотвратить дрожжевую инфекцию, отказавшись от использования ароматизированного мыла. Его компоненты могут вызывать раздражение вагинальной области. Лучшим выбором будет натуральное, экологически чистое мыло.

Приём антибиотиков тоже может спровоцировать некоторые проблемы с дрожжевым грибком. Эти лекарственные средства нарушают баланс между грибком и остальной микрофлорой в организме. Чтобы сохранить этот баланс, Вы можете начать с употребления простого йогурта.

При этом нужно избегать подслащенных продуктов, так как сахар тоже может способствовать росту кандиды.

Еще один профилактический метод – свободная одежда вместо тугой и плотной. Когда речь идёт о дрожжевой инфекции, чем свободнее одежда, тем лучше. Слишком узкие брюки мешают дыханию кожи в пострадавшей области. Кроме того, хлопковая одежда и бельё – лучший выбор по сравнению с нейлоном или любым другим материалом.

Так что любые контакты с водой при дрожжевой инфекции не вызовут никаких последующих проблем, если после них Вы будете вытираться насухо и соблюдать некоторые гигиенические условия.

Источник: http://nocandida.ru/vodnaya-aktivnost-vo-vremya-drozhzhevoj-infekcii/

Можно ли купаться в море при молочнице

Кандидозный кольпит (или молочница) — гинекологическое заболевание, которое встречается чаще у женщин и реже у мужчин в любом возрасте. Оно относится к распространенным болезням, которые сложно поддаются лечению и способны переходить в хроническую форму. Женщин, страдающих этим заболеванием в летний период и собирающихся в отпуск, волнует вопрос, можно ли купаться в море при молочнице.

Опасность нахождения в воде

Молочница относится к виду грибковых болезней, причиной которых могут быть нарушения элементарных правил интимной гигиены, пользование чужими полотенцами, неподходящими гигиеническими средствами, загрязненной водой и пр.

Почему в теплое или жаркое время года заболевание обостряется? Причина в том, что идеальными условиями для размножения и обитания грибов Кандида и патогенных микроорганизмов является повышенная влажность и жара.

А во влажной среде при высоких температурах болезнетворный грибок способен активно размножаться. Больший процент появления вагинальной молочницы отмечается в период открытого купального сезона.

По мнению многих специалистов, женщина может заразиться молочницей во время купания, либо стать источником заражения для других женщин при наличии грибка в собственном организме.

При этом болезнь может возобновиться на море у представительниц прекрасного пола, которые относительно недавно прошли курс лечения и не соблюдают рекомендаций. В большинстве случаев врачи настаивают на воздержании от купания до полного выздоровления.

Предостережения и рекомендации

Если вы не намерены нарушать привычный образ жизни, в частности отказываться от регулярного плавания в бассейне, то следует придерживаться определенных советов, которые избавят от неприятных ощущений:

  • сократить время пребывания на солнце, так как длительное нахождение под прямыми солнечными лучами приводит к обезвоживанию организма, снижению иммунитета, результатом чего станет обострение заболевания. Не следует доводить собственное тело до перегрева;
  • не допустить обезвоживания организма позволит и постоянное питье;
  • купаться в море можно не больше двадцати минут;
  • обострение молочницы возникает при переохлаждении, которое провоцирует снижение иммунитета;
  • находиться на солнце лучше утром или вечером, чтобы под действием ультрафиолетовых лучей не снизился иммунитет;
  • в воду заходите постепенно, чтобы не подвергать организм стрессу от температурных перепадов;
  • после купания обязательно принимается душ: тщательно оботритесь полотенцем и наденьте сухое чистое белье. Влажные предметы гардероба способствуют активному размножению грибка;
  • вещи, которыми вы пользуетесь на протяжении дня, и полотенце необходимо стирать ежедневно.

Чтобы состояние здоровья не ухудшилось, по возможности перенесите путешествие на море после полного выздоровления. Смена климата, изменение рациона питания — факторы, которые неблагоприятно отображаются на течении болезни.

Но по некоторым исследованиям, утверждение о сильном обострении молочницы во время плавания в море или бассейне опровергается. Плавание само по себе не приносит вреда, а причиной размножения грибка Кандида может стать ношение мокрого купальника или другого влажного белья долгое время.

А потому необходимо снимать одежду сразу же после выхода из воды.

Некоторые гинекологи не отрицают факта, что купаться можно и в бассейне, не беспокоясь о заражении дрожжевым грибком других людей.

Химические вещества, которые содержатся в воде для поддержания чистоты бассейна, препятствуют его распространению.

Главным условием безопасности и предостережения от обострений станет пристальное внимание к одежде и сухости тела после плавательных процедур. Купальник лучше носить из хлопковой ткани.

Если у вас давно запланирована поездка на море и появился зуд, жжение в области влагалища, то посетите гинеколога, проконсультируйтесь с ним по поводу лечения, комплекса профилактических мер. Не забывайте о гигиенических регулярных процедурах, не используйте ароматические средства для ухода.

В заключение можно сказать, что купаться в море в период обострения или болезни нет — зависит от отношения женщины к собственному здоровью.

Источник: http://kandidoz.net/story/mozhno-li-kupatsya-v-more-pri-molochnice

Можно ли купаться при молочнице?

Молочница, или ее еще называют кандидозным кольпитом, это одно из наиболее распространенных заболеваний в гинекологии, к тому же является трудноизлечимым.

Многих интересует вопрос можно ли купаться при молочнице, особенно в летний период времени. Попробуем ответить на этот вопрос максимально доступно.

Заболевание имеет грибковую природу, поэтому спровоцировать кандидоз может как попадание грязи, так  нарушение интимной микрофлоры и применение чужого полотенца.

Обострение заболевания приходится именно на жаркое, то есть летнее  время года, это связано со следующими причинами:

  1. Жара способствует более быстрому и активному размножению патогенных микроорганизмов и грибка;
  2. Летом в связи с открытием купального сезона также возможно заражение кандидозом, так как водная среда способствует более интенсивному размножению грибка;
  3. В связи с минимумом одежды в летний период также повышается вероятность заражения молочницей. По этой же причине кандидоз развивается вследствие недостаточной гигиены.

Специалисты не рекомендуют посещение бассейнов и  пресных водоемах, так как в результате этого могут заразиться окружающие вас люди.  И как уже отмечалось выше, влажная среда способствует более быстрому распространению инфекции. Будет правильнее, если купаться после полного избавления от данного заболевания.

Выезжая на курорт необходимо придерживаться следующих правил, которые помогут избежать неприятных ощущений, связанных с молочницей:

  1. Длительное нахождение на солнце и связанное с этим обезвоживание может привести к обострению молочницы вследствие снижения иммунитета. Старайтесь избегать перегревания организма;
  2. Не забывайте регулярно летом пить воду, чтобы избежать обезвоживания;
  3. Лучше загорать в утренние и вечерние часы, так как ультрафиолет способствует снижению иммунитета;
  4. В море купаться можно, но не более 20-30 минут;
  5. Избегать переохлаждений, так как при этом может также снизиться иммунитет, и как следствие – развиться  обострение молочницы;
  6. Чтобы избежать температурного стресса для организма заходить в воду  рекомендуется постепенно;
  7. После купания обязательно сразу же принять душ и переодеться в сухое белье, так как влажность способствует более интенсивному  размножению грибка;
  8. Нельзя купаться при прохождении курса  лечения.

Лучшие советы по профилактике

При соблюдении определенных мер, можно не только предотвратить заражение вагинальным кандидозом, но и предупредить обострение и осложнения уже имеющейся молочницы.

  1. В первую очередь необходимо обратить внимание на одежду – избегайте синтетического, плотно облегающего белья. Лучше всего использовать хлопочатобумажную одежду.
  2. Навсегда откажитесь от тампонов, именно они являются частой причиной вагинального кандидоза. Также не следует применять гигиенические прокладки с пластиковым покрытием, так как они способствуют задержке влаги и не пропускают воздух.
  3. При подмывании использовать средства с нейтральным или же кислым ph. Использование мыла не рекомендуется. Можно в аптеке приобрести специальное средство, которое эффективно не только при  грибковом поражении, но и при бактериальном.
  4. После душа или купания следует сразу же переодеться в сухую одежду. Также специалисты рекомендуют соблюдать диету с ограничением сладкого. Белье, полотенца и прочие принадлежности  необходимо стирать каждый день.
  5. Микрофлору вагинальной среды можно поддерживать при помощи специальных суппозиториев с молочнокислыми бактериями. От повторного инфицирования могут защитить также презервативы.

Если соблюдать эти довольно простые правила в сочетании с лечением, которое назначит специалист,  можно навсегда избавиться от такой проблемы как молочница.

Дополнительная информация

Источник: https://molochnica-help.ru/stati/mozhno-li-kupatsya-pri-molochnitse/

Разрешена ли баня при молочнице?

Баня при молочнице является первостепенным запретом для полноценного избавления от наиболее распространенного грибкового заболевания женской мочевыделительной системы.

 Заболевание в первую очередь поражает доступные слизистые оболочки.

Белая творожистая масса появляется на боковинах влагалища и приносит ощутимый дискомфорт, а так же может сопровождаться зудом, жжением и неприятным запахом.

Симптомы

Главное отличие здорового человека состоит в том, что данное заболевание здесь не проявляется, хотя присутствуют грибки Кандида среди множества других. Иммунитет подавляет их интенсивный рост и препятствует оказанию сильного воздействия на организм.

При ведении неправильного образа жизни и нарушениях естественного баланса, употреблении большого количества сладкого или жирного, недоброкачественных антибиотиков, несоблюдении гигиенических норм, сбоях в гормональном цикле, болезнь может развиться до существенных размеров.

Появившиеся симптомы, возможно, свидетельствуют о том, что необходимо срочно обратиться к профессиональному врачу. При проведении стандартных процедур можно выявить разновидность грибка и установить точный диагноз. Лечение обычно проводится противогрибковыми свечами или таблетками, которые назначаются обоим партнерам, чтобы избежать дальнейшего распространения.

Отпуск на море

В жаркие летние месяцы все стараются перебраться ближе к морю, совершенно забывая о правилах личной гигиены и профилактическом предварительном обследовании.

Многие люди даже не подозревают о влиянии теплой влажной среды на скорость распространения грибковых заболеваний.

К этому стоит прибавить возникновение стрессовых ситуаций, во время перелетов, смены климатических поясов, наличие новых условий проживания, незнакомый рацион экзотической пищи.

По-прежнему открытым остается вопрос возможности погружения в прибрежные морские волны и возможность париться при наличии такого серьезного заболевания. Если вероятность возникновения молочницы в дни отпуска существенно возрастает, то следует заранее позаботиться о безопасности и положить в дорожную аптечку противогрибковые препараты.

При отсутствии подобных аптечных средств можно в качестве первой помощи воспользоваться проверенными народными средствами:

  • На литр прокипяченной фильтрованной воды развести пару чайных ложек пищевой соды. Промывать антибактериальным раствором внешние половые органы ежедневно после пробуждения и перед сном.
  • Другое эффективное средство снимающее жжение и зуд – это спиртовая настойка аптечной календулы.

Следует учитывать, что применение подобных средств не избавляет от истинной причины болезни, лишь на короткое время, ослабляя проявляющиеся симптомы.

Все же если молочница начала проявляться в любой форме следует ограничить время пребывания в горячей ванне, так как повышенная влажность и температура, только усугубят ситуацию.

Перед применением парфюмерных или косметических средств для личной гигиены, следует проконсультироваться с врачом.

Некоторые компоненты данного типа продукции могут вызвать дополнительное раздражение, как следствие сухости кожных, слизистых покровов.

Гигиенические процедуры

При получении специального лечения так же следует отказаться от пользования обычным туалетным мылом, в составе которого щелочи, вымывающие не только болезнетворные бактерии, но полезную микрофлору. Одним из основополагающих условий плодотворного лечения является наличие персональных гигиенических принадлежностей.

Читайте также:  Маточное кровотечение, как остановить

При легкой форме молочницы или кандидозе есть возможность пользоваться натуральными средствами во время принятия теплой ванны, которые предварительно требуется смешать в пропорции ¼ с молоком или растительным маслом. Снять зуд и жжение помогут добавленные в ванну отвары целебных антисептических трав, таких как календула, ромашка, шалфей, лаванда.

Посещение бани или бассейна

Многих интересует вопрос, можно ли заразиться молочницей в общественных купальнях. Естественно о посещении бассейна следует ненадолго забыть. Агрессивная хлорная среда, которая создается для обеззараживания общественного помещения, отрицательно влияет не протекание болезни и может спровоцировать дополнительную сухость кожных покровов.

Инфекционное заболевание не передается через воду, чаще всего оно возникает как результат стрессовой ситуации. Если соблюдать банальные правила личной гигиены, то расслабление, которое организм получает во время водных процедур в прохладной воде, может пойти на пользу.

Поскольку в бане или сауне постоянно поддерживается высокая влажность и температура, это положительно влияет на скорость размножения грибковых спор. Поэтому ходить в баню противопоказано.

К тому же посещение общественной парилки может спровоцировать инфицирование окружающих, которые вряд ли обрадуются подобному сюрпризу.

Поэтому чтобы пресечь перерастания заболевания в тяжелую форму следует на время лечения убрать из повседневной жизни банные процедуры, то есть всего, что связано с высокими температурными и влажностными показателями, иначе результат может быть непредсказуемым.

Заключение

Молочница это не навсегда. Если выполнять все рекомендации врача и пройти полноценный курс лечения, а в дальнейшем и соблюдать элементарные гигиенические правила, то можно счастливо жить без этого неприятного заболевания.

Конечно, убрать полностью из организма условно-патогенные микроорганизмы не получиться, но можно снизить их количество до безопасного уровня.

К тому же нет смысла избавляться от вполне безобидного обитателя, так не твердой уверенности, что его место не займет более зловредный.

Естественно при обнаружении первоначальных признаков заболевания следует своевременно воспользоваться медицинской помощью, без самолечения. Поэтапное лечение по четким указаниям врача помогут быстро избавиться от заражения, затратив минимальное количество полезных ресурсов и восстановив естественный баланс организма.

Источник: https://stojak.ru/mochepolovye-bolezni/razreshena-li-banya-pri-molochnitse.html

Можно ли купаться при молочнице?

По статистике 75% женщин переносят хотя бы один эпизод молочницы в жизни, из них в 45% случаев пациентки сталкиваются с рецидивом. Поэтому неудивительно, что об этом заболевании хотят узнать как можно больше, а в жаркое время года практически каждую интересует вопрос – можно ли купаться при молочнице?

От купания при молочнице лучше воздержаться до завершения курса терапии антимикотиками.

Тем более это может не только содействовать росту грибка, но и вызваться заражение вторичной инфекцией, что в целом увеличит длительность лечения.

В другом случае, вода поспособствует распространению грибка из наружных половых органов на кожу промежности и даже на внутренние органы (например -кишечник) – вплоть до генерализации процесса.

Не стоит забывать и том, что молочница может передаться через воду окружающим.

Урогенитальный кандидоз (или проще говоря, молочница) – заболевание, которое вызывается грибками рода Кандида. Причины заражения могут быть разными, подробнее можно узнать на странице «причины молочницы».

Молочница обычно сразу дает о себе знать, проявляясь неприятными ощущениями (зудом, жжением, повышенной чувствительностью во время полового акта и мочеиспускания); творожистыми выделениями белого цвета, иногда с желтоватым или сероватым оттенком. Общее состояние ухудшается за счет дискомфорта, может наблюдаться раздражительность, нарушение сна и качества половой жизни, подробнее о симптомах можно узнать на странице «симптомы молочницы».

Меры профилактики

Уже отмечалось, что грибы рода Кандида встречаются повсюду: от предметов быта до нормальной микрофлоры на коже и слизистых здорового человека. Передается молочнича контактным путем: при контакте с инфицированным человеком, купании в водоемах, общим пользованием предметами личной гигиены (мочалки, полотенца, нижнее белье), незащищенный половой акт и частая смена партнеров.

В профилактических целях следует соблюдать следующие меры:

  1. Для предупреждения повторного заражения и развития хронических форм, кандидоносительства следует строго соблюдать назначения врача.
  2. Принимать противогрибковые препараты следует не только до исчезновения симптомов, а до отрицательных результатов контрольного микроскопического исследования мазка из влагалища (приблизительно дополнительно одна – две недели).
  3. Не стоит забывать и о факторах риска развития молочницы. Лечение основного заболевания поможет избавиться от дополнительных походов к врачу и расходов на лечение. Как и любая другая инфекция, кандидоз снижает защитные силы организма человека, что может привести к обострению хронических недугов, ухудшению функций репродуктивной, эндокринной и иммунной системы.
  4. Так же следует воздержаться от половой жизни до излечения, чтобы не усугубить течение молочницы и не содействовать распространению инфекции. Отметим, что барьерные контрацептивы все же не являются гарантией защиты от заражения урогенитальным кандидозом.

Как и при любом другом недуге, врач может прописать специальную диету, которая увеличит эффективность лечения и предупредит рецидив в дальнейшем. Обычно, стараются ограничить пациента в сладостях. Старайтесь увеличить в рационе количество овощей и фруктов, белковой пищи, кисло-молочных продуктов. От курения и алкоголя следует и вовсе отказаться (особенно слабоалкогольные напитки).

Источник: http://molochnice.net/stati/mozhno-li-kupatsya-pri-molochnice/

Отдых при молочнице

16 июля 2014 г.

Молочница – заболевание очень распространенное и трудноизлечимое. Ему подвержены многие женщины. Поэтому вполне понятно их стремление узнать как можно больше об этой болезни, способах лечения и профилактики, правилах поведения во время болезни в целом, и в частности о том, можно ли купаться во время молочницы в море или посещать бассейн.

Молочница – заболевание грибкового происхождения. Ее возникновение может спровоцировать нарушение интимной микрофлоры влагалища, попадание грязи. Часто причиной возникновения молочницы становится несоблюдение правил интимной гигиены, использование чужих полотенец.

В жаркое время года, летом молочница может обостриться. Это связано с тем, что жара способствует активному размножению бактерий и грибка. Водная среда будет также способствовать распространению заболевания.

Поэтому лучше во время молочницы воздержаться от купания в море или бассейне. Кроме того, больная молочницей, купаясь в бассейне, может заразить окружающих своим заболеванием.

Будет гораздо правильнее сначала полностью излечиться от заболевания, а уже потом отправляться купаться.

Вообще, что касается путешествий, то совершать их лучше после выздоровления, поскольку смена климатических условий, переезды, рациона питания неблагоприятно сказываются на течении заболевания. При поездке на море или к озеру не следует забывать о вреде долгого пребывания в мокром купальнике и вообще, в синтетическом белье.

Гинекологи настаивают: если вы решили провести день на пляже или у открытого бассейна, меняйте купальник после каждого выхода из воды. Обычный синтетический купальник без поролоновых вкладок высыхает на солнце обычно за 40—50 минут и его можно снова одевать.

Уже через 3—4 мин после того, как вы вышли из воды, в мокрых волокнах купальника начинают размножаться бактерии. Особенно активно процесс происходит в складках кожи, на внутренней поверхности бедер и в паху.

К сожалению, и морская вода, и пресная в бассейне отнюдь не стерильная, причем поклонники бассейнов в данном случае рискуют больше: как правило, вода в открытых бассейнах не дезинфицируется так, как в спортивных и крытых, а люди там плавают разные.

После длительного пребывания в мокром купальнике можно «получить», как минимум, молочницу, как максимум — острый кольпит.

Молочница, спровоцированная снижением защитных сил организма, будет часто рецидировать, повторяясь несколько раз в году. Если вас не прельщает такая перспектива, стоит взяться за укрепление своей иммунной системы.

В помощь придут как известные иммуномодуляторы (биологически активные добавки, травяные настои), так и традиционные методы: закаливание, лечебная физкультура, прогулки на свежем воздухе. В случае частых рецидивов молочницы стоит взять путевку в санаторий, где, в частности, осуществляются процедуры по укреплению иммунной системы.

Если вы собрались в санаторий, то следует помнить, что эффективность санаторно-курортного лечения гинекологических заболеваний зависит от правильного выбора курорта. При выборе курорта для лечения заболеваний женской половой сферы, следует руководствоваться данными исследования фоновой гормональной активности.

Многие курорты и санатории указывают профиль: «Лечение гинекологических заболеваний» без упоминания о гормональном фоне, поэтому, выбирая лечебно-оздоровительный тур без консультации врача, внимательно изучите информацию о природных лечебных факторах курорта.

Особенность фоновой гормональной активности женщины (гипоэстрогения, гиперэстрогения) следует учитывать всегда, когда речь идет о выборе между грязелечением и бальнеотерапией сульфидными водами, в пользу бальнеотерапии радоновыми или йодобромистыми водами, при заболеваниях периферической нервной системы, костно-мышечной системы, болезнях кожи.

При склонности к молочнице иногда не рекомендуется лечение в холодное время года или наоборот в слишком жаркое, однако во многих санаториях бальнеолечебницы устроены таким образом, что не нужно после процедуры выходить на улицу.

Во всех крупных курортных бальнео-грязелечебницах устроены места для отдыха после процедур, так что и в этом случае возможность переохлаждения после тепловых процедур исключена. То же самое касается и жаркого влажного времени года.

Лечение гинекологических заболеваний требует применения методов бальнеологии.

Это всевозможные минеральные ванны, умывания, орошения, питье сероводородных, радоновых и азотно-термальных слабоминерализованных вод.

Хорошо работает с заболеваниями мочеполовой системы и грязетерапия, которая включает в себя погружения в радоновые, сульфидные грязи, а также термальные и слабоминерализованные кремнистые воды.

Женские курорты помогают облегчить состояние при хроническом сальпингите, ановуляторных процессах, гипофункции яичников (недостаточность обеих фаз цикла), аменорее (отсутствие месячных), воспалении маточных труб, яичников и матки.

Хорошо справляются гинекологические курорты и с такой проблемой, как бесплодие, спаечный процесс маточных труб, гиперплазия эндометрия и дисфункция яичников. Поддаются курортному лечению и миомы матки, не требующие оперативного вмешательства, а также ранний климакс.

Улучшается состояние после грязелечения и у женщин, перенесших внематочную беременность.

Противопоказания для посещения «женских курортов»: злокачественные новообразования половых органов; период обострения любого заболевания; острые инфекционные заболевания; венерические заболевания, передающиеся бытовым путем; беременность; период после перенесенного аборта; кровоточащие эрозии; полипы шейки матки; кистома и киста яичников; эндометриоз; миома матки, требующая операции; гиперэстрогения.

Какие анализы и обследования придется сделать до поездки на курорт

Общий анализ крови; общий анализ мочи; электрокардиограмма; флюорография; заключение гинеколога; кольпоскопия; УЗИ органов малого таза; гистеросальпингография (при бесплодии). При заболевании мочеполовой системы урографию; УЗИ почек; развернутый анализ мочи.

На адаптацию к новому климату и перестройку режима дня в среднем уходит 7-10 дней. Если же вы хотите еще и оздоровительный эффект получить, тогда прибавьте к 10 дням еще две недели. Вот почему ехать на «женский курорт» меньше чем на 24 дня, нет никакого смысла.

В статье использованы материалы из открытых источников: diane-35.ru, lady.tsn.ua, women.itop.net, zid.com.ua

Источник: http://healthinfo.ua/articles/zdorovi_otdih/14313

Можно ли греть цистит: принимать ванну, ходить в баню, греть бутылкой

Цистит – воспалительный процесс оболочки мочевого пузыря. Основными причинами данного заболевания являются патогенные микроорганизмы и бактерии, проникающие через уретру. Данная болезнь сопровождается неприятными, беспокоящими симптомами: боль при мочеиспускании, жжение, частые позывы. Зачастую женщины задаются вопросом можно ли греть цистит.

Возможность в проведении согревательных процедур ограничена. Это зависит от формы течения болезни (хроническая или острая). Известны случаи, когда прогревания не только не помогли, но и усугубили течение болезни.

Для создания полной картины диагноза, необходимо пройти обследование у специалиста.

Гинеколог назначит медикаментозное лечение и проконсультирует, как и каким способом разрешается прогреться (каждый случай индивидуальный).

Читайте также:  Солевой аборт - что это такое и как проводится?

Когда возможны прогревания

В виду того, что цистит возникает на фоне роста бактерий, вылечить его при помощи процедур прогревания не получится, а вот снять болезненные симптомы и облегчить самочувствие, вполне реально. Однако, необходимо четко следовать всем рекомендациям врача, заниматься самолечением – опасно.

Если женские половые органы здоровы, а инфекция поразила только мочевой пузырь, то возможно иногда принимать ванну с добавлением травяного отвара. Сидеть в ванне, можно не более 10 минут. Нельзя забывать, что температура воды не должна превышать 40 градусов.

Вода должна быть чистая и теплая, следует помнить, что горячая ванна при цистите, может вызвать размножение вредных микроорганизмов, с распространением инфекции на другие органы. Приняв травяную ванну при цистите, организм получает кратковременное облегчение.

Прогревания цистита грелкой, старый всем известный способ, который облегчает состояние пациентки. Грелка при цистите не должна быть горячей, примерная температура 40-45 градусов. Грелку может заменить бутылка. Ее кладут на область мочевого пузыря, выдерживая 25-30 минут.

Прогреться таким способом можно при помощи нагретой соли. Одним словом, такая сухая процедура поможет снять болезные ощущения.

Если греться в ванной нельзя (вместо ванной есть только душ), то можно парить ноги. Такая процедура не только согревает цистит, но и помогает досконально прогреваться всему организму.

В таз наливают воду 38 градусов, греть ноги хорошо с добавлением горчицы или травяного лечебного отвара. Процедуру следует делать перед сном, длительность составляет 20-30 минут, если водичка остывает, можно подливать горячей.

По истечении времени, вытереть ноги насухо, надеть носки и лечь.

Можно ли принимать при цистите душ?

Можно, это лучшее средство для согревания мочевого пузыря, а попадание новой инфекции исключено, к тому же гигиенические процедуры обязательны. Принимаемый душ, успокаивает и расслабляет мышцы.

Наши предки практиковали греть мочевой пузырь при цистите травой хвоща. Сырье разогревали, оборачивали в льняную ткань и прикладывали на область мочевого пузыря.

Из поколения в поколение передается способ закладывания бутылки с горячей водой или солью между ног. Процедуру делают чередуя. Закладывают бутылку между ног в области коленей, держат 15 минут, затем перемещают ближе к гениталиям еще на 15 минут. У женщин в области коленей, находятся точки, отвечающие за здоровье мочевого пузыря.

Можно ли париться в сидячей ванне?

Такую процедуру можно проводить только с разрешения специалиста. Если присутствие инфекции обнаружено в мочевом пузыре, тогда сидячие процедуры проводят, делая специальные ванночки при цистите. Когда у женщин инфекция распространилась на почки или другие органы, сидеть или лежать в ванной или в тазу категорически запрещено.

Рекомендованные ванночки

Хорошо зарекомендовала себя ванночка с отваром ромашки. На 8 литров воды, добавляют 50 гр. ромашки, запаривают и выливают в ванну. Уровень воды для принятия лечебной ванны, должен покрывать ноги в сидячем положении.

Время процедуры 15-20 минут, делать ежедневно до исчезновения симптоматики. Когда болезнь отступит, продолжать процедуры еще 3 дня. В комплексе с приемом лечебных прогревающих ванн, необходимо делать спринцевания с ромашкой и принимать отвар внутрь.

Это поможет быстрее избавиться от воспаления и спазмирования мочевого пузыря.

Еще одно средство от цистита, это ванночки с марганцовкой. Эта процедура, обеззараживает, снимает болевые ощущения. Можно 1 раз в 3 дня делать спринцевания со слабым раствором марганца, однако не стоит увлекаться. Марганец сильно сушит флору. Достаточно 2-3 процедур с марганцем, затем это средство заменить на травяной настой.

Советы по процедурам

Можно ли купаться при цистите?

Специалисты не рекомендуют проводить водные процедуры с плаваньем. Купание в море, реке, озере или другом водоеме нужно исключить из-за факторов риска:

  • переохлаждение в холодной воде усугубит течение болезни;
  • вода в водоемах имеет загрязнения, которые оказывают влияние на размножение патогенных микроорганизмов во флоре.

Если все же есть желание окунуться, то тогда нужно воспользоваться чистым тампоном, закрыв доступ грязной воды во влагалище. Купание длиться не более 10 минут, вода не должна быть холодной, после водоема, необходимо подмыться содовым раствором и снять мокрое белье.

Можно ли греться на песке?

Не можно, а нужно. После купания в море, очень хорошо прогреться на горячем песке или камушках.

Врачи рекомендуют после лечения цистита, для проведения закрепления терапии, ехать на море, находиться на отдыхе не менее 14 дней.

После каждой водной процедуры, необходимо ложиться на раскаленный песок или гальку, попеременно с живота на спину (выдерживать по 15 минут в 3 захода).

Это нужно делать после каждого купания, на протяжении 10 дней, тогда результат лечения будет на высшем уровне, к тому же укрепляется иммунная система.

Можно ли ходить в баню при цистите?

Нет нельзя. Париться в бане при цистите строго запрещено.

Это инфекционное заболевание и при высокой температуре инфекция разойдется по всему организму, что очень опасно. Поэтому цистит и баня — несовместимые вещи.

Баня от цистита, хорошая процедура для укрепления иммунитета и закрепления результата вылеченной болезни также это хорошая профилактика от цистита.

Посещать сауну необходимо, однако париться при цистите опасно (теплая, влажная среда, отличный климат для размножения бактерий). Во время профилактических посещений бань и саун, нужно принимать оздоровительные травяные настои из кукурузных рылец, ромашки, березовых почек, корня солодки.

Если женщина хотя бы раз переболела циститом, то нельзя прыгать в холодный бассейн или снег после парилки. Вода для охлаждения тела после парной, должна быть теплой.

Что бы избежать повторных проявлений болезни, необходимо избегать переохлаждения. Ноги женщины, должны находиться в тепле и сухости. Нельзя находиться долгое время на морозе, никогда не выскакивать с голыми ногами на улицу в холодное время года.

К профилактическим мерам относится регулярный осмотр у гинеколога на предмет инфекций и простуд половых органов. Следует следить за витаминным балансом организма, низкий иммунитет путь к нездоровой жизни.

Видео о цистите

Поделитесь статьей в соц. сетях: <\p>

Источник: https://HealthLadies.ru/tsistit/mozhno-li-gretsya-pri-tsistite.html

Можно ли ходить в бассейн при молочнице? / Молочница

Возбудителем молочницы является условно патогенный грибок Candida. Он присутствует в организме большинства людей, но не вызывает каких-либо симптомов, пока иммунитет человека в норме. При нарушении защитных сил организма грибок начинает очень быстро размножаться и доставлять дискомфорт.

В поисках причины возникновения вагинального кандидоза у женщин возникают вопросы:

  • Является ли бассейн источником заражения?
  • Можно ли при этом заболевании ходить в бассейн?

Ответ гинекологов однозначен: посещение подобных мест может иметь только косвенное отношение к развитию молочницы. Однако нежелательно плавать в бассейне до полного выздоровления.

Факторы, способствующие возникновению молочницы

 Поскольку основной причиной появления влагалищного кандидоза являются нарушения иммунитета, то для успешного лечения грибка следует определить, чем именно они вызваны.

Для выявления причины грибкового поражения следует задуматься, что предшествовало возникновению молочницы.

Это могут быть дальние поездки, перенесенные ранее болезни, принятие гормональных препаратов и даже покупка синтетического нижнего белья.

Синтетика – враг кожи

Самые частые причины дрожжевого поражения влагалища:

Читай: Выделения при молочнице, причины, симптомы, лечение

  • Длительный бесконтрольный прием антибиотиков.
  • Изменение микрофлоры во влагалище при смене полового партнера, а также после перенесенных венерических заболеваний.
  • Эндокринные нарушения.

  • Употребление оральных контрацептивов.
  • Реакции на химические вещества, например хлор или влагалищные контрацептивы.
  • Ношение тесного синтетического нательного белья.
  • Пользование гигиеническими тампонами и ежедневными прокладками.

Любой гормональный дисбаланс в организме женщины, например, беременность или наступление менопаузы, неизменно отражается на ее иммунитете и провоцирует появление молочницы.

Изменение микрофлоры влагалища, сопровождающее эти состояния, создает комфортную среду для размножения грибка.

Обострившаяся молочница и бассейн есть ли между ними связь?

Нередко при посещении бассейна женщины жалуются, что им постоянно приходится бороться с молочницей. Некоторые даже считают бассейн «корнем зла» и полагают, что заражение произошло именно там. То, что в бассейне можно заразиться молочницей – это миф. Передача грибковой инфекции через воду исключена.

Другой вопрос в том, что купание в бассейне негативно скажется на течении заболевания:

Читай: Алкоголь и молочница, можно ли употреблять?

  • Хлор, содержащийся в воде, оказывает раздражающее влияние на слизистую влагалища.

  • Нахождение в бассейне более 30 минут способствует переохлаждению, что также ухудшает течение болезни.

Купание в бассейне во время молочницы

После посещения бассейна следует, как можно раньше надеть сухие вещи, поскольку влажный купальник создает комфортные условия для размножения вагинального грибка.

Если каждый раз после бассейна происходит рецидив заболевания, следует обратиться к врачу, чтобы вместе выяснить причину и наметить дальнейшую тактику лечения.

Надо понимать, что само по себе посещение бассейна не является причиной болезни.

Насыщенная хлором вода всего лишь вызывает кислотно-щелочной дисбаланс во влагалище, который без других причин иммунного характера не может повлиять на развитие кандидоза.

Можно ли париться при молочнице?

Баня издавна использовалась для лечения болезней и укрепления иммунитета. Она улучшает обмен веществ, уничтожает вредные микроорганизмы, благодаря прогреванию тела до 39 градусов. Известно ее благотворное влияние на женщин при неврозах и в период климакса. Также она полезна при некоторых гинекологических заболеваниях.

Но при обострении вагинального кандидоза ее посещать нежелательно.

Влажность и температурные условия в парной способствуют усиленному размножению грибков, а также усугублению состояния больной после подобного мероприятия. Это не значит, что больная представляет опасность для окружающих. Если соблюдать элементарные правила гигиены, вероятность заразиться вагинальным грибком крайне мала.

Читай: Анальный кандидоз: симптомы, причины возникновения, профилактика

При хронической форме молочницы после полного исчезновения симптомов можно ходить в парную, однако не стоит посещать ее слишком часто.

А вот ванны с использованием растительных сборов и морской соли способны существенно облегчить состояние женщины.

Лечение и профилактика вагинального кандидоза

При смене климата, переохлаждении, гиповитаминозе или под влиянием продолжительного стресса защитная система организма может дать сбой.

Для восстановления иммунитета во время лечения, а также некоторое время после него, желательно принимать поливитамины, иммуностимулирующие препараты с целью профилактики заболевания.

Также следует выполнять ряд несложных рекомендаций:

Читай: Особенности диеты при кандидозе у мужчин

  • Обеспечить себе каждодневную посильную двигательную нагрузку.
  • Питаться сбалансировано и рационально.

    Для этого следует исключить мучное и сладкое, поскольку это провоцирует развитие молочницы, ввести в рацион бифидопродукты и как можно больше растительной пищи.

  • Во время лечения следует исключить незащищенные половые контакты.

  • Использовать для интимной гигиены средства, поддерживающие кислую или нейтральную среду во влагалище.
  • Носить хлопчатобумажное белье.
  • Избегать переохлаждения и стресса.

В качестве медикаментозной местной терапии обычно назначают вагинальные суппозитории и таблетки, а также крем. Внутрь – капсулы или таблетки противогрибкового действия. Поскольку только адекватное лечение станет залогом полного избавления от недуга, принимать лекарственные препараты следует при назначении их лечащим врачом.

Как бороться с коварными грибковыми заболеваниями?

Источник: http://i-zdorova.ru/zdorov-e/bolezni/molochnica/dopustimo-li-poseshat-bassejn-pri-molochnice

Ссылка на основную публикацию